Outfit de senderismo para rutas en primavera y verano: qué llevar para disfrutar al máximo

¿Estás pensando en tu próxima ruta? ¿Ya tienes planificado a dónde vas a salir? ¿Qué tipo de recorrido te espera?: ¿Una caminata tranquila?¿ Una subida exigente o una exploración de día completo?

Sea cual sea tu plan, hay algo que no puedes dejar al azar: la ropa que vas a llevar. El outfit adecuado no solo te hará sentir más cómodo, también marcará la diferencia en tu rendimiento, seguridad y disfrute del entorno natural. 

En este artículo te contamos todo lo que necesitas saber para vestirte correctamente para tus aventuras durante esta temporada de primavera / verano.

Cuando salimos de ruta, el tiempo que haga puede cambiarlo todo. En primavera y verano, es normal empezar el día con ese fresquito agradable sobre todo si estás en zonas altas y acabar sudando la gota gorda a mediodía. Si no eliges bien tu outfit, lo que parecía una caminata placentera puede terminar siendo un dolor de cabeza.

Parte superior del cuerpo:

• Camiseta de manga corta: Lo más es importante es que sea fresca y  muy transpirable, además de protegerte del sol con un tratamiento UPF +50. 

• Camiseta de manga larga: Ofrece más protección frente al sol al cubrirte todo el brazo, además de su protección UPF +50, por otro lado te protegerá de picaduras y garrapatas.

• Segunda capa ligera: Esta te ofrecerá un extra de protección frente al frío para los primeros instantes del día y la noche. 

¿Qué pantalón elijo?:

• Pantalón corto: Esta opción es ideal si te vas a enfrentar a una ruta calurosa y sin excesiva vegetación que te pueda rozar en las piernas. 

• Pantalón largo: Es recomendable si no hace demasiado calor o si vas a caminar por zonas de vegetación densa, te protegerá de picaduras de mosquitos y garrapatas.

• Pantalón desmontable: Esta es la opción más versátil para rutas largas donde la temperatura varía a lo largo del día y llevar este tipo de prenda te ayudara a gestionar mejor la temperatura. 

Guía de outfit de senderismo para mujer en primavera y verano

Entonces te  preguntarás …¿Qué prendas elegir? Aquí tienes ejemplos de outfit prácticos y funcionales:

Si vas a hacer una ruta durante el día (corta y con temperaturas altas):

• Camiseta de manga corta: Tu mejor opción es el modelo Tisma W que destaca por su transpirabilidad y protección solar ( protege tu piel de los rayos nocivos del sol)

• Camiseta de manga larga : Si no quieres estar pendiente de ponerte crema o no hace tanto calor siempre puedes optar por una camiseta de manga larga como la Isella W K30 

• Pantalón corto: te recomendamos el modelo Kauri K30  ligero, elástico y con secado rápido.

Tip : Recuerda usar ropa con protección solar UPF +50 y aplicar protector solar en las zonas expuestas es esencial para cuidar tu piel durante la ruta.

Si tu ruta es más larga:

• Camiseta: Puedes elegir entre manga corta como la Tisma W o de manga larga como la Isella W K30. Siendo ambas una gran opción si priorizas transpirabilidad y libertad de movimiento.

• Pantalón desmontable: Este tipo de prenda te permitirá adaptarte mejor a la situación meteorológica en cada momento como el Quetzal W para estar listo en todo momento.

• Segunda capa ligera: Una chaqueta por si acaso nunca está más , es por eso que te recomendamos llevar alguna ligera como Odyssey W , Seneca W  o Tahoma W  que te ofrecerán un abrigo extra por si las temperaturas bajan a lo largo del día.

Outfit de senderismo para hombre: consejos y selección de prendas

Al igual que en el caso de las mujeres, la elección del outfit masculino dependerá del tipo de ruta , momento del día y temperatura  en los que vayas a realizar la actividad:

Ruta de día, con temperaturas cálidas:

• Camiseta de manga corta: Imprescindible que este confeccionada con materiales  técnicos como nuestro modelo Tisma que destaca por su transpirabilidad y protección.

• Camiseta de manga larga : Si no quieres estar pendiente de ponerte crema o no hace tanto calor siempre puedes optar por una camiseta de manga larga como la Isella K30.

• Pantalón corto: Te recomendamos el modelo Taupo K30  que se caracteriza por ser ligero, elástico y cuenta con un tejido especial de secado rápido.

Ruta más larga o con temperaturas variables:

• Camiseta : Si prefieres ir con manga corta tu modelo es Tisma, en cambio, si prefieres ir algo más tapado siempre puedes optar por Isella K30 

• Pantalón desmontable: El modelo Quetzal es un tipo de prenda te ayudara a adaptarte a la temperatura y condiciones durante la ruta, pudiendo elegir en todo momento la largura de pantalón que más te convenga.

• Segunda capa: Una chaqueta por si acaso nunca está más , es por eso por lo que te recomendamos llevar alguna ligera como Odyssey I30 , Seneca I30 o Tahoma que te ofrecerán un abrigo extra por si las temperaturas bajan a lo largo del día.

Accesorios imprescindibles para cualquier ruta de senderismo

Como ya hemos aprendido durante el blog, la ropa es muy importante pero existen otras cosas que nunca te pueden faltar. Estos accesorios seguro que marcaran la diferencia en tu ruta.

Protégete la cabeza del sol:

• ¿Eres más de gorras? Lo tuyo es el modelo Borneo , si en cambio prefieres un sombrero siempre puedes optar por el modelo Hawaii con ambos no solo cuidas tu cabeza del sol, también proteges tu nuca y cuello.

• Hidratación constante:

Mantente hidratado constantemente con nuestra Botella flexible J30  o con bolsa flexible líquidos 2L .

Bastones de senderismo:

• Unos buenos bastones serán imprescindibles para rutas con desnivel, te ayudarán a mantener el equilibrio además de reducir el impacto en rodillas y articulaciones. 

Si quieres saber más sobre este tema siempre puedes consultar nuestro blog ¨Bastones de Trail running, trekking y nordic walking: ¿cuál elegir en cada situación?¨

Alimentos energéticos:

• Lleva siempre contigo unos frutos secos, barritas energética o incluso fruta fresca que te den energía durante el camino sin que te ocupen/pesen demasiado.

Botiquín básico: 

• Nunca sabes que te puede ocurrir cuando estas en ruta, es por eso que como medida de prevención es una gran idea llevar un botiquín  para cualquier pequeño inconveniente al que te puedas enfrentar.

Descubre la nueva colección Altus: para la montaña, el gym y tu día a día

¿Y si te dijéramos que puedes usar la misma ropa técnica no solo para tus rutas de fin de semana, sino también para tu vida diaria?

 La nueva colección Altus ha sido diseñada pensando en todas tus vidas:

• Del sendero a la ciudad.

• Del gimnasio a la montaña.

• De tu día a día a tu próxima aventura.

Son prendas versátiles, funcionales y con un diseño que se adapta a diferentes entornos sin perder rendimiento técnico ni estilo.

¿Qué tal si le echas un vistazo? Pincha aquí